ОТКУДА БЕРЕТСЯ ЗАСТЕНЧИВОСТЬ > ПОЙМИТЕ САМИ СЕБЯ > Защита самого сокровенного
Array

Защита самого сокровенного

С помощью этого упражнения вы определите свои уникальные качества, характерные только для вас. Представьте, что вы открыли зловещий заговор по созданию робота, дублирующего вас. Ваш двойник — дьявол, и вы не хотите, чтобы люди принимали его за вас.

• Как вы полагаете, настолько ли вы уникальны, что вас трудно скопировать?

• Как люди, знающие вас, могли бы отличить вас от двойника?

• Существует ли кто-нибудь, знающий секрет вашего основного отличия от двойника?

• Робот замечательно маскируется, и вы затрудняетесь обнаружить отличия. Какой личный секрет вы сохраните для окончательного разоблачения, чтобы доказать себе, что вы — это вы, а не имитация?

Лучшие и худшие события

Все в нашей жизни определяется событиями и людьми, Это упражнение поможет определить их влияние на вашу жизнь. Перечень пяти лучших моментов вашей жизни:

1...........................................................................................

2. .........................................................................................

3. .....

4. .....

5:.......................................................................

Рядом с каждым пунктом напишите, кто или что способствовало этому.

Перечень пяти худших моментов вашей жизни:

1. .........................................................................................

2. .............................. -..........................................................

3. ..........................................................................................

4. ..........................................................................................

5.

Рядом с каждым пунктом напишите, кто или что способствовало этому. В скольких случаях вы были ответственным за ситуацию?

Ваше представление о времени

Каждый из нас представляет время по-разному. Часовой циферблат — одно из представлений. Песок, который сыплется в песочных часах — настоящее, который упадет — будущее, а тот, что внизу, — прошедшее. Нарисуйте свое представление о времени, обозначив прошедшее, настоящее и будущее.

Разделите линию внизу, обозначив каждый из перечисленных пунктов: а) мысли в прошлом: что происходило, истоки, детство, ранние годы; б) жизнь в настоящем: происходящие сейчас события, вовлечение в процесс и действия; в) будущее: мысли о цели, мечты, что будет.

Поставьте стрелку, где вы сейчас. Какая часть жизни уже проведена? Сколько впереди?

Какой из рисунков внизу представляет ваш жизненный цикл? Почему?